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第一、什么是习惯？

第二、如何培养一个我们想要的好习惯呢？

只需要轻松四步：

第三步，坚持在触机和奖励之间，通过不断重复建立某种行为习惯。

第三、如何改掉一个坏习惯？

第四、如何识别自己的“习惯”？

第四步：制定具体的计划。就像前面说的，保留触及和奖励、改变习惯性行为比较容易。所以计划可以是针对行为的。比如，我早上起床后要……

然后就按照培养好习惯的办法做下去吧——以信念为支持、建立新的渴望！

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3、人体的八大排毒出口

4、如何解读排毒反应

5、钟南山院士谈养生，太难得了（视频）

这段视频曾经帮助很多的病人恢复健康，可以让一人学习三代人受益；让很多家庭改变习惯，远离大病；

让每个家庭都有一个懂健康的人

让从事健康行业者变得伟大起来

想要提高成交率，让顾客主动咨询

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