总是觉得眼干、眼涩、眼痒，异物感、搔抓感？

容易得麦粒肿（俗称“偷针眼”）、霰粒肿，还总复发？

该来眼科查查是不是得了一种常见病——睑板腺功能障碍（MGD）

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啥是睑板腺功能障碍？

眼球的表面均匀分布着一层泪膜，泪膜的最外面一层是脂质层，就相当于我们皮肤表面的油脂层，起着润滑眼球，减少泪液蒸发的作用。这一层脂质层呢，就是由我们的睑板腺所分泌。

如果睑板腺功能障碍，就会引起睑板腺阻塞，形成囊肿，也就是常说的霰粒肿。

如果我们不小心用脏手揉了眼睛，就会引起睑板腺感染，也就是常说的麦粒肿。

同时，还会引起泪液蒸发过快，泪液渗透压异常，眼表炎症反应等，引起眼干、眼涩、异物感、烧灼感这些慢性症状。时轻时重，难以痊愈。

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MGD的危险因素有哪些呢？

内部因素：

眼部因素：前部睑缘炎、配戴隐形眼镜、螨虫感染等。

全身因素：雄激素缺乏、女性停经、胆固醇水平高、牛皮癣、过敏性疾病、红斑痤疮等。

药物相关因素：抗雄激素药物、用于治疗高血压的药物、绝经后激素治疗(如雌激素和孕激素药物的替代治疗)、抗组胺药物、抗抑郁药物以及维甲酸药物的长期应用等。

外部因素：

环境因素：如长时间注视电脑、手机屏幕等。

饮食因素：高油、高糖饮食习惯等。

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出现了睑板腺功能障碍，怎么办？

睑缘清洁：可以使用稀释的婴儿洗发液或沐浴液(无泪配方)清洁睫毛根部，每天1~2次，连续1个月。

眼局部热敷：常用的热敷方式包括热毛巾、热水袋及化学发热眼贴等，一般每次持续5～10min，温度维持在约40度即可。每天1或2次。热敷时注意不要挤压眼球。

热敷后眼睑按摩：可以自行按摩眼睑，每次3—5min，每天2次。重度患者或自行按摩效果不佳的患者，可以到眼科门诊进行睑板腺按摩治疗，需每周进行1次，连续1个月。

局部药物治疗：

(1)人工泪液和眼表润滑剂：推荐优先选用含脂质或模拟脂质成分的人工泪液，如玻璃酸钠、羧甲基纤维素等。

(2)局部抗菌祛螨治疗：睑缘涂擦抗菌眼膏，使用含茶树精油眼贴或清洁乳。

(3)局部抗炎药物应用：如非甾体抗炎药物或低浓度激素等。

以上知识点都get到了吗？

少玩手机，清淡饮食，多做热敷，适度按摩，合理用药

要是实在搞不定，就来找我们

通大附院眼科，竭诚为您的眼健康服务！

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