7月3日至今，累计报告本土确诊病例7例，本土无症状感染者72例。

截至年8月3日24时，我省累计报告本地确诊病例例，其中死亡病例22例，出院病例25例，现有住院病例7例；累计报告境外输入确诊病例62例，43例出院，9例在院治疗。我省正在医学观察的无症状感染者0例（本土72例、境外输入29例）。

自0年月2日起，累计追踪到密切接触者人，尚在医学观察的密切接触者人。

新乡市新冠肺炎疫情防控

指挥部办公室2号公告！

新乡市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室

关于开展全市从事服务行业易感人员

核酸检测的公告

（第2号）

预防新冠！新乡市新冠肺炎疫情防控

指挥部办公室放大招

8月2日，新乡市新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控指挥部办公室下发了《新乡市新冠肺炎中医药预防方案（版）》。

中医药学的历史，就是防治传染病的医学史，在同疫病作斗争的过程中，积累了丰富的理论知识和宝贵的临床经验，已形成一整套丰富而独特的疫病防治体系，尤其重视“未病先防”，为保障人民的身心健康做出了巨大贡献。

年的新冠肺炎，仍属于中医疫病范畴，病因为感受疫戾之气，病位以肺、脾为主，可累及血分，严重者可影响神志，基本病机特点为“湿、热、毒、瘀”，此次疫情发病节气为大暑，邪气夹杂暑温，根据地域气候特点、体质因素及新乡市防疫人员类别，制定年新乡市新冠肺炎中医药预防方案。

一、中药预防

根据最近新冠肺炎变异病毒的发病情况，追溯近一年全国推出的预防方剂的疗效，结合临床经验，制定系列预防方剂。

（一）预防新冠防疫号方（汤剂、茶包）

适用人群：易感冒，乏力，口干，舌质淡红或舌尖红，舌苔薄黄。

方药组成：生黄芪5g、炒白术0g、防风0g、北沙参0g、佩兰0g、芦根20g、香薷0g、板蓝根5g、甘松5g、生甘草5g。

（二）预防新冠防疫2号方（汤剂、茶包）

适用人群：易腹泻，乏力，纳差，舌质淡白，舌苔白腻。

方药组成：党参0g、炒白术0g、炒白扁豆0g、山药0g、桔梗0g、藿香0g、麦冬0g、白豆蔻0g、茯苓5g、陈皮5g、炒薏苡仁20g、苏梗0g、干姜5g、生甘草5g。

（三）预防新冠防疫3号方（汤剂、茶包）

适用人群：室外执勤及检疫检验人员（穿隔离服）。

方药组成：沙参0g、乌梅0g、麦冬0g、五味子5g、生山楂0g、陈皮0g、生甘草5g。

（四）预防新冠防疫4号方（汤剂、茶包）

适用人群：室内执勤人员。

方药组成：紫苏叶0g、党参0g、柴胡0g、藿香0g、香橼0g、陈皮0g、五味子5g、菊花5g、生甘草5g。

注意事项：孕妇、儿童及基础病较多的老年患者，医院接受专业治疗。

二、居家预防

（一）驱瘟香囊

药物组成：艾叶20g、冰片0g、香薷0g、藿香0g、佩兰0g、薄荷0g、辛夷0g、石菖蒲0g、白豆蔻0g，打成粗粉，装布囊佩戴。

适用人群：普通人群、易感人群及患病人群均可佩戴；对上述药物过敏者及孕妇禁用。

（二）中药熏方

药物组成：艾叶20g、石菖蒲0g、大青叶5g、连翘0g、蒲公英5g、薄荷5g。

使用方法：加水ml，泡0分钟，小火慢煮30分钟，浓缩药液至ml，将药液加入洗净的家用空气加湿器中，或在锅中持续煎煮使药物挥发，在室内使用，每天-2次。

三、艾灸预防

（一）艾熏：各医院在门诊大厅、病房大厅、预检分诊处、发热门诊等地合理设置艾盒，点燃艾条或艾绒，可达到“祛湿、杀虫、除菌”的目的，更好的预防和控制院内感染，保护正常就诊患者和医务人员安全。有条件的地方可以在办公场所，人员密集地方点燃艾条，夏季注意防火，艾熏每天2次，时间不长于小时。

（二）灸法：可温通经络，调理气血，扶正祛邪，提高机体免疫力。

操作方法及注意事项：取相应体位做好艾灸准备，取艾条点燃，距离穴位2-3cm进行灸治，每次每穴5至20分钟，以局部皮肤潮红、身体轻快为度，灸后应适度饮水。

适用人群：

（）易感及普通人群

普通艾灸：

取穴：阴陵泉（双侧）、足三里(双侧)、三阴交（双侧）、大椎。

取穴方法：①足三里：位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指处（手指同身寸法取穴方法：以患者的手为测量标准，食指、中指、无名指和小指四根手指宽度为3寸，大拇指横纹长度为寸）。②阴陵泉：在小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。③三阴交：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。④大椎穴：位于第7颈椎棘突下凹陷中。

频次:每天灸一次。

（2）长期疲乏劳累人群

扶正督灸：

取穴：背部督脉。

操作方法：取俯卧位，将生姜末平铺在以督脉为中心及膀胱经的皮肤上，厚约2-3厘米，再铺上艾绒点燃施灸。

频次：督灸每周一次，每次小时左右。

注意事项：

.艾灸时注意温度，避免灼伤。

2.每日艾灸总时间以30-40分钟为宜。

3.督灸的操作，建议由专业人员完成。

四、针刺预防

适用人群：易感人群。

选穴：百会、中脘、气海、足三里（双侧）。

取穴方法：①百会：两耳尖连线中点。②中脘：前正中线上，胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。③气海：在下腹部，前正中线上，当脐下.5寸。④足三里取穴同前。

操作方法：严格消毒后，采用一次性针灸针快速刺入。百会穴，足三里穴，捻转补法，其余腧穴采用平补平泻手法。

频次：每日针灸一次，留针30分钟。

注意事项：针刺预防建议由专业医务人员进行操作治疗。

五、保健操预防

八段锦

功效：传统医学认为通过练习八段锦，可针对性地调理人的五脏六腑，起到疏通经络、调理气血、提高免疫力等作用。

适用人群：可自主活动的人群。

锻炼方法：

第一式：双手托天理三焦

链接：

动作要领：

()两脚平行开立，与肩同宽。两臂徐徐分别自左右身侧向上高举过头，十指交叉，翻转掌心极力向上托，使两臂充分伸展，不可紧张，恰似伸懒腰状。同时缓缓抬头上观，要有擎天柱地的神态，此时缓缓吸气。

(2)翻转掌心朝下，在身前正落至胸高时，随落随翻转掌心再朝上，微低头，眼随手运。同时配以缓缓呼气。如此两掌上托下落，练习4-8次。

第二式：左右开弓似射雕

链接：

动作要领：

()两脚平行开立，略宽于肩，成马步站式。上体正直，两臂平屈于胸前，左臂在上，右臂在下。

(2)手握拳，食指与拇指呈八字形撑开，左手缓缓向左平推，左臂展直，同时右臂屈肘向右拉回，右拳停于右肋前，拳心朝上，如拉弓状。眼看左手。(3)、(4)动作与()、(2)动作同，唯左右相反，如此左右各开弓4-8次。

第三式：调理脾胃须单举

链接：

动作要领：

()左手自身前成竖掌向上高举，继而翻掌上撑，指尖向右，同时右掌心向下按，指尖朝前。

(2)左手俯掌在身前下落，同时引气血下行，全身随之放松，恢复自然站立。(3)、(4)动作与()、(2)动作同，唯左右相反，如此左右手交替上举4-8次。

第四式：五劳七伤往后瞧

链接：

动作要领：

()两脚平行开立，与肩同宽。两臂自然下垂或叉腰。头颈带动脊柱缓缓向左拧转，眼看后方，同时配合吸气。

(2)头颈带动脊柱徐徐向右转，恢复前平视。同时配合呼气，全身放松。(3)、(4)动作与()、(2)动作同，唯左右相反，如此左右后瞧各4-8次。

第五式：摇头摆尾去心火

链接：

动作要领：

()马步站立，两手叉腰，缓缓呼气后拧腰向左，屈身下俯，将

余气缓缓呼出。动作不停，头自左下方经体前至右下方，像小勺

舀水似地引颈前伸，自右侧慢慢将头抬起，同时配以吸气；拧腰

向左，身体恢复马步桩，缓缓深长呼气。同时全身放松，呼气末

尾，两手同时做节律性掐腰动作数次。

(2)动作与()动作同，唯左右相反。如此()、(2)动作交替进行各做4-8次。

第六式：双手攀足固肾腰

链接：

动作要领：

()两脚平行开立，与肩同宽，两掌分按脐旁。

(2)两掌沿带脉分向后腰。

(3)上体缓缓前倾，两膝保持挺直，同时两掌沿尾骨向下按摩至脚跟。沿脚外侧按摩至脚内侧。

(4)上体展直，同时两手沿两大腿内侧按摩至脐两旁。如此反复俯仰4-8次。

第七式：攒拳怒目增力气

链接：

动作要领：

()左拳向前方缓缓击出，成立拳或俯拳皆可。击拳时宜微微拧腰向右，左肩随之前顺展拳变掌臂外旋握拳抓回，呈仰拳置于腰间。

(2)与()动作同，唯左右相反。如此左右交替各击出4-8次。

第八式：背后七颠百病消

链接：

动作要领：

两臂自身侧上举过头，脚跟提起，同时配合吸气。两臂自身前下落，脚跟亦随之下落，并配合呼气，全身放松，如此起落4-8次。

注意事项：

.锻炼前半小时不可进行剧烈活动；

2.进食后及饥饿时不宜锻炼；

3.选择整洁、安静的环境锻炼；

4.锻炼后不可冷水洗浴；

5.做好个人防护，避免传染。

六、个人防护

.积极接种新冠疫苗。

2.坚持常态化疫情防控措施：科学佩戴口罩，勤洗手，常通风，尽量不去人群密集、空气不流通的场所。保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

3.保持健康生活方式：饮食清淡，作息规律，多喝温开水，适当锻炼身体，提高机体免疫能力。

七、特别提醒：

、提供的方剂为临床常用基础方，根据自身情况选择。

2、合并有基础疾病医院咨询后服用。

来源：新乡市新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控指挥部办公室

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