不知你是否有过这样的经历？

不知道你是否有这样子的经历，脸上冒个豆豆，习惯性的去挤压。久而久之，养成了一种习惯，看到豆豆总是会去“挤兑”一番。长此以往，胆子会越来越大，各种偏方都会拿来尝试。最后，当豆豆跑到眼睛上的时候，也不以为意了。

近期，门诊就遇到这样一位患者，坑坑洼洼的眼皮上，散在着六七颗绿豆大小的肿物，有些甚至已经破溃。经询问，原来这些肿物已经长了好长时间了。起初，该患者也没在意。后来，包子越长越大，影响外观。这时，邻居说用马鬃毛扎一下就可以治疗。她觉得很有道理，就去尝试了一番！结果，脓没挤掉，反而引起了二次感染，遂来到我院门诊就诊。医生为其开了眼药膏消炎治疗，待炎症控制后，为其进行手术治疗，庆幸的是，手术后肿块消失了。

这个肿物在医学上称之为“霰粒肿”

那么什么是霰粒肿呢？霰粒肿又叫睑板腺囊肿，通俗来说就是眼皮上长了个囊肿。霰粒肿是因睑板腺排出管道阻塞和分泌物潴留的基础上而形成的睑板腺慢性炎性肉芽肿。往往我们看到很多人眼皮上有一至数个大小不等的圆形肿块，小至米粒、绿豆，大至黄豆，无红肿热痛。但假如继发感染形成脓肿，往往伴有脓肿附近皮肤的红肿、压痛。

霰粒肿作为一种以儿童和青壮年人群多发，其病程进展缓慢，可迁延反复。目前的观点认为，该病的发生与睑板腺分泌旺盛有关。

如果长了霰粒肿，怎么办？

一、热敷

霰粒肿有自愈功能，小而无症状的囊肿无需治疗，待其自行吸收。也可局部湿热敷或进行病灶局部激素治疗（慎用），促进其吸收。热敷每日3次，每次15分钟，能加快眼部的血液循环，有消肿止痛的作用，并遵医嘱给予局部用药。

二、手术切除

如果仍不消退，需要在局部麻醉下行霰粒肿手术切除，术后无需住院，休息片刻即可回家。对于40岁以上患者或反复发生睑板腺囊肿的患者，术后应将标本送病理检查，以排除睑板腺癌的可能。

温馨提醒：

1.皮脂分泌旺盛者，平时注意睑缘部的清洁，谨慎使用眼药膏，以免阻塞腺口。

2.注意眼部卫生，勿用脏手或不洁手帕擦眼。

3.如继发感染时，切忌挤压或针挑。

4.良好的饮食习惯及作息规律非常重要。平时饮食要清淡，避免辛辣刺激物品，少吃甜食及油腻食物，多吃果蔬、多喝水。

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作者：陈思思

编辑：蒋丹丹

转载请注明：温医大眼视光护理

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