都说爱笑的女生一般运气都不会差，可是女生也是一个容易被情绪掌控的感性“动物”。

都市生活的快节奏和高压力，让许多看上去温柔如水的女生也不知不觉被“点燃”。

常言道：气大伤身，生气不但会让女生变丑、加速衰老，还会导致乳腺、子宫、内分泌等各种身体疾病。

小编昨天在微博上吃瓜找资料的时候，看见这样一个故事。

一个网友的阿姨去年被无良亲戚借钱，因为没借钱给亲戚，结果被骂了许久，亲戚还到处和街里邻房骂她小气。

阿姨脾气软没回嘴，憋了两个月的气，越想越觉得自己委屈，时常想起来就哭。医院体检，身体出了问题，乳腺里长了个大硬块，还好是良性。

但是，这确实给所有女性提了个醒。你的每一次生气，会对身体产生巨大影响和不可逆的损伤。

所以，所以大家尽量不要生气，生气也不宜过久，更不要有什么事都别憋在心里。

因为，忍一时卵巢囊肿，退一步乳腺增生。

女性一生激素水平不断变化，与情绪波动关系密切，其中雌激素和孕酮的影响力最大，负面情绪长期累积会导致一系列身体疾病。

1、过早衰老

与同龄人相比，如果你发现自己老得比较快，就要自查一下自己是否经常生气。女人生气的时候，身体血液会大量涌入大脑，使得脑细胞加速衰老，引起机体各方面都跟着衰老。

2、伤害子宫、乳腺

乳腺走脾胃系统，子宫走肝。气上升，会伤到乳腺，下沉就伤子宫。想要生气时先深呼吸，或做其它事情转移注意力。

3、中风脑梗

人的心与身是密切相关的整体。心脑血管疾病患者最怕生气，在生气后会引起心动过速、呼吸急促，严重的可能中风。

4、胃部溃疡

生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡、胃炎等疾病。

5、内分泌紊乱

生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引发甲亢。女性经常生气还会直接影响月经周期的紊乱，让人苦不堪言；更有甚者，导致更年期的提前。放松坐下，闭眼，做深吸气。

6、心肌缺氧

大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，这样心跳更不规律，也就更致命。

7、甲状腺结节

生气令内分泌系统紊乱，甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引起甲亢。

8、肺癌

很多人并不知道爱生闷气、抑郁、多疑等不良情绪都是诱发肺癌的情绪因素。

9、胸闷气短

生气的时候，特别是与人赌气、被人批评冤枉或遇到郁闷的事情，会觉得胸闷气短。

10、心脏病

人一旦生了气，交感神经长期高度紧张，会导致心脏负担过大。长此以往，心脏会受到损害，导致意外心脏事件的发生。

生气

既伤心又伤身

危害远比你想象的严重

你的每一次生气

对身体来说都是一次地震

虽然很难

但小编还是建议大家保持

乐观开朗的心境

遇事情不要生气

不要因为生气而气坏了自己的身体

如果真的遇到很生气的事

觉得委屈，不吐不快

那就大大方方找身边人倾诉吧

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长按







































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