龙胆草，又称龙胆花，为多年生草本植物，在夏秋季开出紫蓝色的花朵，在我国西南高山地区分布最多，是一种高山花卉。龙胆和杜鹃、报春被称为中国三大天然名花。它是一种小型的草本植物，一般高度在30-60厘米之间。在8月份开花，花朵为喇叭状蓝色花卉，花期持续一至两个月。龙胆草喜欢生长在潮湿凉爽的环境里,常见于绿林的坡地，还有灌木丛中。它是一味很重要的中药,具有很强的药性。下面就随小编一起来看看龙胆草的功效与作用，龙胆草的食用禁忌有哪些吧！

　　龙胆草的功效与作用

　　1、龙胆草有增强免疫功能的作用

　　龙胆草能够泻肝定惊、改善我们的食欲，起到增强体质，保持良好睡眠的作用，可以增强我们的免疫力。

　　2、健胃

　　龙胆草含有龙胆苦甙，能促进胃液和胃酸分泌，并使游离盐酸增加，食欲增进。

　　3、龙胆草有抗菌、抗寄生虫作用

　　龙胆草对绿脓杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌、某些皮肤真菌及钩端螺旋体均有一定抑制作用。

　　4、保肝、利胆

　　龙胆草对四氯化碳肝损害有保护作用，能减轻肝组织细胞变性和坏死，有降低转氨酶的效果。能收缩胆囊和增加胆汁分泌而有利胆作用。

　　5、提高食欲，帮助消化

　　科学研究表明，龙胆草中蕴含的龙胆苦甙能够十分有效的帮助胃酸分泌和游离盐酸增加，这二者的主要作用就是帮助人体消化和提高食欲，生津养胃。

　　龙胆草的食用禁忌有哪些

　　大家对龙胆比较熟悉，不少人都想要龙胆来帮助治病，但是我们服用龙胆也是有禁忌存在的，首先对于脾胃不好的患者朋友们来说，龙胆是不适合吃的，这时候最好不要将龙胆草泡水喝，避免增加对脾胃的负担，导致脾胃受寒出现消化不良以及拉肚子的情况，是容易威胁我们肠胃健康的。同时龙胆草服用之后可以辅助便秘，但是腹泻的患者就不适合服用了，避免拉肚子的情况加重，甚至威胁到生命安全，所以说如果肠胃不适，那么龙胆需要避免这样的情况。

　　另外，龙胆草不能够长时间服用，否则身体容易出现头晕以及身体乏力的毛病，这是大家在吃龙胆的还是应该小心的。

　　龙胆是非常不错的一种中药材，大家对龙胆比较熟悉，在平时我们服用能很好的治病，对我们健康也有意义，所以大家应该对龙胆有所了解，上面介绍了龙胆的一些情况，大家需要小心避免龙胆的禁忌，这样才会更好的服用龙胆来养生了。

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